Abgrenzung
Problem: Ressourcenmangel bei A
Nutzen: Ressourcenaktivierung bei A
Bei genügend Zeit: stattdessen Circle of Excellence durchführen.
Vorbemerkungen (Lesen, bevor es mit A losgeht)
Diese Format ist gut als kurzer Einschub in andere Formate geeignet, um fehlende oder schware Ressourcen zu stärken.
Durchführung Moment of Excellence
Wunschsituation finden
A wählt eine ressourcevolle Situation aus, die besonders deutlich, stark und/oder schön war.
VAKOG:
- „Gehe jetzt bitte in deiner Vorstellung in diesen schönen Moment, in diese Situation“‚
- „Und jetzt erzählst du genau:“
- „Wo bist du/seit ihr da gerade?“
- „Was siehst, hörst und fühlst du?‘
Konzentration
- „Gehe noch einmal in die Situation hinein …“
- „stelle dir dabei den absolut schönsten, stärksten Moment vor“
- „Genieße den Moment so lange du magst …“
Interne Details:
- S.1.13
- Siehe auch alternative Variante inkl. Ankern: NLpedia: Moment of Excellence